Pasta De Amendoim 500g tradicional
R$ 55,00 O preço original era: R$ 55,00.R$ 19,90O preço atual é: R$ 19,90.
A pasta de amendoim oferece diversos benefícios à saúde, sendo uma fonte rica em nutrientes como proteínas, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais. Ela pode auxiliar na manutenção da saúde óssea, fortalecer o sistema imunológico, promover a saciedade, melhorar o desempenho muscular e contribuir para a saúde cardiovascular.
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Rica em nutrientes:
A pasta de amendoim é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, incluindo vitaminas do complexo B, vitamina E, magnésio, potássio e zinco.
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Gorduras saudáveis:
Contém gorduras insaturadas, conhecidas como “gorduras boas”, que podem ajudar a controlar os níveis de colesterol no sangue e promover a saúde do coração.
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Fonte de energia:
As calorias presentes na pasta de amendoim podem fornecer energia de forma gradual, auxiliando na manutenção da saciedade e na prevenção do acúmulo de gordura.
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Auxilia no ganho de massa muscular:
A pasta de amendoim é rica em proteínas e minerais como potássio e magnésio, que são importantes para as contrações musculares e podem reduzir o risco de lesões e fadiga muscular.
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Fortalece o sistema imunológico:
A presença de antioxidantes e vitamina E na pasta de amendoim pode contribuir para o fortalecimento do sistema imunológico.
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Saúde óssea:
Minerais como magnésio e fósforo, presentes na pasta de amendoim, são fundamentais para a saúde óssea, auxiliando na prevenção de doenças como a osteoporose.
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Saciedade:
As fibras presentes na pasta de amendoim podem promover a sensação de saciedade, auxiliando no controle do apetite e no processo de perda de peso.
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Saúde cardiovascular:
O consumo moderado de pasta de amendoim pode ajudar a manter os níveis de colesterol bom e triglicerídeos no sangue, contribuindo para a prevenção de doenças cardiovasculares.
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Melhora do desempenho físico:
A pasta de amendoim pode fornecer energia e nutrientes essenciais para atletas e pessoas que praticam atividades físicas, auxiliando no desempenho e recuperação muscular.
- É importante escolher pasta de amendoim natural, sem adição de açúcares e gorduras trans.
- O consumo deve ser moderado, seguindo as recomendações de um nutricionista, principalmente para pessoas com necessidades calóricas específicas ou condições de saúde específicas.
- A pasta de amendoim pode ser incluída em diversas refeições e receitas, como torradas, frutas, tapioca, bolos, entre outros.